På svenska – ruotsinkieliset materiaalit

Skolmat

Finsk skolmat är hälsosamt och gratis för alla, och hjälper att studera under skoldagen. Man kan också välja vegetarisk mat vid behov.

Mellanmål

Idéer för mellanmål på eftermiddag till elever och familjer.

Obs! Du kan välja broschyren med nötter eller utan nötter.

Frukt och grönsaker

En poster av olika frukt, bär och grönsaker.

Grönsakspelkorten

Spelkorten med över 50 bild av olika frukt och grönsaker.

Måltidsrytmen med middag

En regelbunden måltidsrytm håller blodsockret jämnt,
hjälper att orka i skolan och skyddar tänderna mot hål.

Denna bild passar för familjer med en tidigare middag.

Måltidsrytmen med kvällsmat

En regelbunden måltidsrytm håller blodsockret jämnt,
hjälper att orka i skolan och skyddar tänderna mot hål.

Denna bild passar för familjer med en senare kvällsmat.

Frukost

Idéer för frukost till elever och familjer.


Jaa: