Video: Ihan perus – mitä ovat perusmaut?
RuokaTutkan videolla (4 min) käydään läpi, mitä ovat perusmaut.
Uutisarkisto: Aihe
Power Point -esitys ravitsemuksesta
Hyödynnä RuokaTutkan valmista Power Point -esitystä ravitsemusaiheiden opetuksessa. Taustalla ravitsemussuositukset (2024).
Mitä ovat perusmaut?
Taustatietoa opettajalle perusmauista ja lista ruuista. Missä ruuassa on umamia? Entä karvautta?
Smoothie-haaste
Tässä tehtävässä kisaillaan, kuka keksii välipalalle parhaan smoothie-reseptin.
Monialaiset oppimiskokonaisuudet MOK
Ideakortista löydät monipuolisia ruokaan ja syömiseen liittyviä aiheita monialaisten oppimiskokonaisuuksien toteuttamista varten.
Kasvisjuliste
Kasvisjulisteen avulla tutustutaan värikkääseen kasvisten maailmaan.
Ateriarytmi – kuvat opetukseen
Kuvissa on esimerkit koululaisen hyvinvointia tukevasta ateriarytmistä.
Eväät koulureppuun -kuva
Joskus retkipäivinä kouluun tarvitaan omia eväitä. Myös jos koulupäivä jatkuu pitkään tai harrastukset jatkuvat suoraan koulupäivän jälkeen, oppilaalle kannattaa pakata evästä…
Aamupala & välipala – kuvat opetukseen
Kuvia monipuolisen aamu- ja välipalan kokoamiseksi.
Esitteet kouluruokailusta muilla kielillä
Tästä ideakortista löydät kuvallisia esitteitä kouluruokailusta ja koulun ruokarytmistä eri äidinkielillä: albania, arabia, dari, kiina, persia, ranska, somali, sorani, turkki, ukraina, venäjä,…