NAM! -oppitunti 2: Näläntunne (nro 79)

3-6 lk, Ideoita opetukseen, Tietoinen syöminen, Ympäristöoppi

Toisella NAM! -oppitunnilla oppilaat pohtivat nälän tunnetta: Mitä nälkä on ja missä se tuntuu? Miksi haluan syödä?

Oppitunti on osa NAM! – Nauti, aisti ja maista -harjoitusohjelmaa, joka on lapsille suunnattu tietoisen syömisen ohjelma. Harjoitusohjelma koostuu viidestä oppitunnista ja kotitehtävistä.

Valmistelut

• Tutustu etukäteen NAM! – Nauti, aisti ja maista -harjoitusohjelman 2. harjoituskertaan Ohjaajan käsikirjasta (s. 8-11).
• Tulosta Oppilaan harjoitusvihkosta jokaiselle oppilaalle harjoitustehtävä: Eri halut syödä (s. 6) ja kotitehtävä: Miksi haluan syödä? (s. 7-9).
• Varaa oppitunnille tarvittavat materiaalit (Ohjaajan käsikirja, s. 8)

Tehtävien toteutus

Tehkää oppitunnilla 2. harjoituskerran: Näläntunne tehtävät 1-9 (Ohjaajan käsikirja, s. 8-11).

Näin voitte koota NAM! -tehtävistä viiden oppitunnin mittaisen kokonaisuuden:

1. NAM! -oppitunti: Tutustuminen aistitietoiseen syömiseen
2. NAM! -oppitunti: Näläntunne
3. NAM! -oppitunti: Kylläisyyden tunne
4. NAM! -oppitunti: Kaikki aistit käyttöön
5. NAM! -oppitunti: Tietoinen syöminen omassa arjessa

NAM! -oppitunnit on suositeltavaa tehdä numerojärjestyksessä. Vaihtoehtoisesti voitte valikoida vain osan aistitietoisen syömisen harjoitusohjelman tehtävistä (NAM!-harjoitukset ideapankissa).

Liitteet: